ピラティス & バレトンのお教室がオープン
ピラティス は体幹を整えるだけではなく、普段の生活の動きや体に良い影響を与えるヒントがたくさん隠されています。ぜひご参加ください。
レッスンの対象者
初心者・中級・サークル
講師プロフィール
eriko
ネバダ州立大学公認ピラティスインストラクター
JAPICA 日本ピラティス指導者協会公認マットピラティスコーチ
Pfilates® 骨盤底筋エクササイズインストラクター
日本コアコンディショニング協会ベーシックインストラクター
FTP認定バレトンスタンディングフローインストラクター
FTP認定バレトンソールシンセシスインストラクター