美バレエストレッチ とは？ バレエがはじめての方でも大丈夫なんです♪

柏のバレエ教室　美バレエストレッチ 柏 ダンススタジオNAKAMOTO　KUMIKO　DANCE　CLASSの「 美バレエストレッチ 」では、固まった身体をほぐしてから床のストレッチに入ります。
その後、30分ほどバレエバーを使って基礎バレエを学びます。

ごく初歩的な内容なので バレエが初めての方でも大丈夫です。
呼吸法 と身体の使い方を 、わかりやすい言葉と
身体へのアプローチによって 丁寧にお伝えします。
「 1年程で脚の形が整ってきた 」
「 体重は変わらないのに入らなかったズボンがはけるようになった 」
という方もいらっしゃいます。

￥５００で体験レッスンも受付けております。
お気軽にお問合せください。

対象者

身体を整えたい成人女性　初心者大歓迎

レッスン・お教室情報

月曜日（月4回）　13:15～14:45

講師プロフィール

中本　久美子

幼少期から クラシックバレエ 、 モダンダンス を学ぶ。
数々の舞踊公演、イベントに出演。また国内外のダンスワークショップで
研鑚を積み、2007年よりコンテンポラリーダンス、基礎バレエ、
シニアのための ストレッチ＆ダンスを指導。

NAKAMOTO　KUMIKO　DANCE　CLASSの「美バレエストレッチ」
お問い合わせ先

mail   lalala_luna@yahoo.co.jp
clair-luneroug@ezweb.ne.jp

tel    080-5678-7075  (中本）

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